Ryo-Yong「笑顔のWA!」

色々な出来事などを書いていきます(^^♪

自分と向き合うために

youtubeチャンネル名を変更しました。

このご時世、色んなことがあります。 人生、山あり・谷ありどんと来いっ!で行きましょう。 現在、ブログの更新が疎かになり、youtubeライブ配信をメインにしています。 www.yong18cure.com この記事を投稿していた頃は りょうよん劇場・「笑顔のWA!」とい…

映画「THIS IS IT」から教えられたこと。

今日もごきげんさんです(^^♪ 毎日、コロナウィルス感染関連の報道にメンタルが不安定になってしまうことがありますが、少しでも機嫌よくなれたらいいな。 テレビを観てもつまらないだろうなぁ・・・と思っていましたが、NHKBSプレミアムで昨夜、マイケル…

たくさんのしあわせ

今日もごきげんさんです(^^♪ 年末年始はテレビを観ての夜更しが恒例になっているワタクシですが、毎年「生さだ」を観ないと新年は始まらないって思っています。 www.nhk.jp あの手作り感が大好きで、毎年楽しみにしています。 番組のエンディングは、さだ…

ads.txtに関するモヤモヤが消えないままですが・・・。

今日もごきげんさんです(^^♪ Google AdSenseに合格したと思い、ほっ・・・としてから数日後にこちらの画面が出てきました。 こちらが表示される度にモヤモヤしてしまうのです(* *; はてなブログではads.txtの配信はしておらず・・・なのですから。 本ブ…

頑張った自分のご褒美がモチベーションアイテムになったらいいなぁ

今日もごきげんさんです(^^♪ お陰様で先月の中旬、キャリカレの講座で受講しました ・ポジティブ心理学インストラクター® ・記憶術インストラクター の認定証が無事に届きました。 ここまでの道のり、大変でした。資格取得するだけでも一歩前に進めたワタ…

ブレイン・ダンプ

今日もごきげんさんです(^^♪ 何か心がモヤモヤしたとき、思う存分紙に書き出して、破って捨てる作業をするとスッキリしますね。紙に書き出すときはモヤモヤなどネガティブな感情をとことん味わいながら。 紙を破って捨てた後は忘れる…というのが理想です…

掃除と断捨離

今日もごきげんさんです(^^♪ 年に4回ほど「大」とはいかないのですが、「それに近い」掃除をしていますが、約半年くらい前に不要になった書籍とCDを買取業者さんに引き取ってもらいました。 今回は・・・山積みのノート(そして中途半端に使用したノート…

キャリカレの講座、無事に修了しました。

今日もごきげんさんです(^^♪ 7月の下旬に再び通信教育で資格取得に挑戦し、本日修了のお知らせが届きました。 今回はキャリカレで ・ポジティブ心理学インストラクター® ・記憶術インストラクター こちらの資格取得講座を受講しました。 両方の講座ともテ…

前回の記事の実験結果

こちらの記事、その後どうなったのかを書いていきます。 yong18cure.hatenablog.com 初日から7日目の間、夜はあまり眠れなかったり、午前中に眠くなったりを繰り返しました。そして8日目の朝、起きた瞬間から突然左ひざが痛み出し、塗り薬を塗って様子を見る…

私は愛と光と忍耐です

数年前に試してみて「変化」と「気づき」を得た経験を先月の終わり頃に思い出し、7月になってから再び実践しているのが・・・。 【私は愛と光と忍耐です】を1日100回言うのを10日間続けるというものです。 斎藤一人さんの著書「知らないと損する不思議な話」…

ザ・マジック(ロンダ・バーン)実習を始めて一週間。そして一日の一部始終の書き出し作業もしました。

今日もごきげんさんです(^^♪ 今回は、ロンダ・バーンさんの著書「ザ・マジック」にある 28日の実習を始めて一週間の経過を書いていきます。 (実習の効果は人それぞれです。あくまでもワタクシの経験ということで) 実習を行う前のワタクシは感情の整理が…

おうち時間はユーキャンで

「おうち時間 何してる?」 youtubeの教育系動画を見たり、Amazonプライムビデオで映画を観たり 本を読んだり、色々してますね(^^ 最近はユーキャンで資格取得に挑戦しています。 元々、資格をほとんど取得していないワタクシですが 長年「音楽に関する資…

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